header-image

.

Blog

Dobieg

Przypominamy o konkursie na najlepszy dobieg do mety, który odbędzie się na trzecim etapie Wawel Cup. Najszybsza kobieta i najszybszy mężczyzna nagrodzeni zostaną bezdotykowym chipem. W konkursie biorą udział zawodnicy startujący w następujących kategoriach K14, K16, K18, K20, K21, K35, K40, K45, K50, K55, M14, M16, M18, M20, M21, M35, M40, M45, M50, M55, M60, K16-20B, M16-20B, K35-45S, M35-45S, OPEN, K21B, M21B, czyli wszystkie startujące ze startu numer 2. W wypadku takiego samego czasu zwycięzcą zostanie osoba wyżej sklasyfikowana w swojej kategorii wiekowej (jeśli chodzi o cały bieg). W przypadku tego samego miejsca decyduje większa przewaga lub mniejsza strata do zwycięzcy.

.

Już dziś!

Długie przygotowania do tegorocznego Wawel Cup nareszcie zakończone. Już dzisiaj, middlem na Bronaczowej rozpocznie się tegoroczne święto biegania. Przypominamy, że biuro zawodów czynne jest od 11, a start rusza o godzinie 15. Do zobaczenia.

535.

Do zawodów zostały już tylko 2 dni. Informujemy, że ostatnią osobą, która otrzyma darmowe wpisowe jest Michał Kamiński z JW. 4658.

Trening – Poniedziałek (10:00-15:00)

Już w poniedziałek zorganizowany zostanie pierwszy trening, w trakcie którego będziecie mogli potrenować zarówno przed I i II etapem (duża ilość jarów), jak i IV i V (elementy skaliste). Mowa oczywiście o arenie Mistrzostw Polski w Długodystansowym Biegu na Orientację – Lasku Wolskim. W lesie rozstawione będą lapiony, mapy dostępne będą w sekcji WKS Wawel przy ulicy Podchorążych pok. 104 od godziny 10:00, koszt mapy – 5 zł.

trasa długa – 5,7 km
trasa średnia – 4,5 km
trasa krótka – 2,8 km